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昨日はちょっと時間ができたので、大好きなダンスミュージックを流しながら、フィットネスエクササイズのDVDでダイエットをしました。

もともとダイエット用にプロデュースされているDVD

もともとダイエット用にプロデュースされているDVDなので、ポーズやステップのひとつひとつがとてもハードなのです。

が、ノリノリのダンスミュージックをかけてエクササイズしていると、そんなきつさも吹き飛んでしまうぐらいに楽しいのです。

そして同じエクササイズのDVDを流していても、音楽を変えれば気分もがらりと変わるので不思議です。

音楽の力のすごさって、改めてすごいなぁと感じました。

楽しみながら行うという事が継続

そして、ダイエットをするにしても何をするにしても、楽しみながら行うという事が継続へとつながり、自然と自分の身についていくのかもしれないと思いました。

週末にお客さんが沢山来られたので、珈琲豆の在庫がなくなってしまったんです。

珈琲が無いと毎朝の楽しみが無くなっちゃう……と、慌てて買い出しに行きました☆

わざわざ電車に乗って(笑)

珈琲には拘りがある

大雑把な私ですけど、珈琲には拘りがあるのです!

普段は節約!節約!と言ってますが、これくらい贅沢したいんです!

といっても、めちゃくちゃに高級な豆は買えないので、200gで1000円ほどのものです。

スーパーの豆よりちょっと高いんですけど、手が出せない範囲ではないですよね。

もちろん、最初に買った時は贅沢しちゃったとドキドキしましたけど(笑)

本当に美味しい珈琲専門店の珈琲豆

そんな贅沢な珈琲豆ですが、これが本当に美味しいのです。

さすがは珈琲専門店です。

ご夫婦で経営されている小さなお店なんですけど、どれも選び抜かれた豆ばかり。

コロコロと季節によってメニューが変わるので、行くたびに楽しい気分になれちゃいます☆

店の奥に焙煎する機械があって、併設カフェで豆のガラガラ鳴る音を聞きながら珈琲を頂くのも幸せ!

そんなわけで、今朝は挽きたての美味しい珈琲を飲む事が出来ました。

あぁ、幸せ!

私には、現在高校生と、中学生になる子供がいます。

私自身は、一人っ子で、さらにかぎっ子だったので、家ではいつもさみしい思いをしていました。

なので、自分が親になったら、子供は絶対に二人以上欲しいと思っていました。

小さいころはかわいく、今は頼もしく

子どもたちが小さい頃は、二人の子供を見ているだけでかわいかったです。

そして、成長を見るのが楽しかったです。

が、その期間を過ぎて、大きくなった今は、すっかりたくましくなりました。

そして生意気になって、可愛いとはほど遠くなってしまいました。

が、反対に色々な事を相談したり、頼んだりできる、とても頼りがいのある頼もしい信頼できる存在になってくれています。

親子というよりは、友人に近い関係

また、親子というよりは、友人に近い関係ができています。

一緒に買い物に行ったり、映画を観に行ったり。

小さい頃とは違う関係ができて、これはこれでとても楽しいものです。

一番うれしくて楽しい時間

私が一番うれしくて楽しい時間。

それは、家族で食卓を囲みながら、子供たちの小さい頃の思い出を話しながら、時にはアルバムを引っ張り出したりして盛り上がることです。

昔のかわいかった頃の思い出をしゃべって盛り上がっていると時間があっという間に過ぎます。

子供たちが可愛かった頃が懐かしい思いもあります。

が、今こうしてみんな元気に思い出話に花を咲かすことができることをありがたく思います。